Hieronder vindt u een selectie van vragen die het meest gesteld worden tijdens het eerste consult. U kunt op de vragen klikken voor het antwoord.
Mocht u een dringende vraag hebben die hier niet bij staat, dan kunt u daarvoor bellen. Het telefoonnummer is +31(0)6-45208059. Ook kunt u uw vraag stellen via het contactformulier.
- Ik heb al zoveel geprobeerd, waarom zou Body Stress Release wel werken?
-
Body Stress Release (BSR) verschilt op enkele belangrijke punten van andere technieken. De belangrijkste verschillen zijn:
- BSR behandelt geen symptomen maar pakt de oorzaak (beschermende spierspanning) aan.
- BSR werkt op basis van waar het lichaam aangeeft dat herstel moet plaatsvinden.
- BSR zal nooit tegen de bescherming van het lichaam ingaan.Doordat de oorzaak van uw klachten worden aangepakt, zal het lichaam op die plaats herstellen. Daardoor verdwijnen klachten die hier het gevolg van waren vanzelf.
Bovendien, omdat een BSR practitioner werkt op aanwijzing van uw lichaam, wordt alleen daar gewerkt waar dat op dat moment nodig is en er zal nooit meer gedaan worden dan wat het lichaam dan aankan.
Door de releases wordt het zelfherstellend vermogen van het lichaam geactiveerd. Uw lichaam geneest (zich)zelf.
De BSR practitioner zet dit proces in gang wanneer het lichaam dit niet meer voor elkaar krijgt. Hierdoor wordt de oorzaak van de klachten aangepakt en zullen de klachten blijvend verdwijnen.
- Wat behandelt een Body Stress Release practitioner precies?
-
BSR is een complementaire gezondheidstechniek die het lichaam assisteert om beschermende spierspanning los te laten. Deze spierspanning ontstaat als gevolg van overbelasting.
Wanneer deze overbelasting te sterk is zal het lichaam de bescherming blijvend vastzetten. Als gevolg daarvan kunnen diverse fysieke klachten ontstaan.
Een BSR practitioner behandelt dus niets. Hij zorgt ervoor dat de oorzaak van de klachten – de beschermende spierspanning op de plaats van overbelasting – verdwijnt. Dit gebeurt door uw lichaam zelf. En als gevolg hiervan verdwijnen ook de klachten die hier het gevolg van waren.
Klachten die door overbelasting kunnen worden veroorzaakt zijn onder andere: Rugpijn, hoofdpijn, stijfheid, hernia’s, whiplash, uitstralingspijn, problemen met de spijsvertering, duizeligheid, concentratieproblemen, RSI-klachten, enzovoort.
Als u andere klachten ervaart en u wilt weten of u iets heeft aan Body Stress Release, neem dan contact op met de praktijk.
- Hoe vaak moet ik langskomen voor mijn klachten weg zijn?
-
Dat is vooraf niet te zeggen. Body Stress Release gaat af op informatie die het lichaam geeft, in plaats van een algemeen systeem dat bij specifieke problemen zou horen.
Globaal geldt dat hoe sneller u na het ontstaan van overbelasting langs komt, hoe sneller het lichaam weer gewoon fuctioneert.
- Voel ik veel van de behandeling? En na afloop van de behandeling?
-
Body Stress Release is een zéér milde techniek die nooit tegen de bescherming van het lichaam in gaat. U kunt volledig gekleed blijven en u voelt vrijwel niets van de behandeling. En als een gebied gevoelig is en u geeft dat aan, dan werkt een BSR practitioner extra voorzichtig.
Na een behandeling herstelt het lichaam zich. Dit kan ook betekenen dat de communicatie in het zenuwstelsel zich moet herstellen. Wanneer dit gebeurt kan een gebied tijdelijk wat gevoeliger worden, tot de boel voldoende hersteld is. Een van de neven-effecten hiervan is, dat uw lichaam u zo afremt zodat u niet meteen weer te veel doet.
- Wordt Body Stress Release vergoed door de verzekering?
-
De meeste verzekeringsmaatschappijen vergoeden de behandelingen (gedeeltelijk of tot een bepaald bedrag) wanneer u maximaal aanvullend verzekerd bent voor “alternatieve gezondheidszorg”. Informeer hierover bij uw verzekeringsmaatschappij.
- Gaat Body Stress Release samen met sporten of oefeningen?
-
In eerste instantie wordt afgeraden om (veel) te sporten of om oefeningen te doen. Dit omdat het lichaam de kans moet krijgen te herstellen van vroegere overbelasting. De spieren in het lichaam moeten hiervoor de kans krijgen te ontspannen. Dit gaat niet goed samen met activiteiten waarbij spieren juist extra aan het werk gezet worden.
Daarom worden oefeningen, specifiek die oefeningen die bij bepaalde klachten moeten worden gedaan, ook afgeraden. Rust en het voorkomen van overbelasting zijn in de beginfase het belangrijkst.
Normaal bewegen en actief zijn is normaal gesproken geen probleem. Hierbij kunt u denken aan wandelen, rustig fietsen of recreatief zwemmen. En hoe meer spanning uw lichaam heeft losgelaten, hoe meer u weer kunt gaan doen.
- Waarom moet ik eerst drie afspraken maken voordat jullie weten wat er mis is?
-
Dat is niet zo. Het lichaam geeft altijd aan waar er releases nodig zijn. Dat is al vanaf de eerste sessie zo. De reden dat we drie afspraken op dag 1, dag 4 en dag 11 inplannen heeft met iets anders te maken. Wanneer het lichaam spanning gaat loslaten zal het hiervoor tijd nodig hebben. De releases zetten het lichaam aan het werk, maar uw lichaam laat de spanning pas los in de tijd na de release.
Door eerst met een halve week en daarna met een week ertussen af te spreken, krijgt de practitioner duidelijk zicht op hoeveel uw lichaam kan doen in de tussentijd. Op basis hiervan kan bekeken worden wanneer eventuele vervolgafspraken moeten worden ingepland. De vervolgafspraken worden in principe per keer afgesproken.
- Hoe werkt de techniek precies?
-
Uw lichaam beschermt zichzelf tegen overbelasting. Dit gebeurt door het aanspannen en vastzetten van spieren op die plaatsen waar overbelasting optreedt. Hierdoor wordt die plaats beschermd en krijgt deze rust om te genezen.
Wanneer dit onvoldoende of niet gebeurt, zullen de aangespannen spieren in dat gebied niet meer helemaal loslaten. Als gevolg hiervan kunnen zich klachten ontwikkelen.
Body Stress Release checkt aan de hand van reacties van het lichaam waar zulke overbelasting zit. Dit gebeurt terwijl u volledig gekleed ontspannen ligt op de behandeltafel. Uw lichaam geeft door middel van nauwkeurig uitgevoerde tests aan waar releases nodig zijn. De practitioner geeft daarna op die plaatsen de releases.
Deze zorgen ervoor dat het lichaam de spanning wel gaat loslaten. Dit proces gaat in omgekeerde volgorde van het vastzetten. Het is alsof de film van het opbouwen van spanning wordt teruggedraaid.
Wanneer uw lichaam al eerder ergens anders spierspanning had vastgezet, dan zal het lichaam dit aangeven zodra de meer recent opgebouwde spanning verdwenen is.
Je kunt het loslaten van deze “lagen” spierspanning vergelijken met het pellen van een ui, zodra de buitenste recente laag spanning weg is komt uw lichaam vanzelf uit bij de volgende oudere laag.